Una mujer de 58 años de Alberta, Canadá, ha establecido un nuevo récord mundial de mayor tiempo en posición de plancha abdominal (femenina). DonnaJean Wilde realizó la plancha durante 4 horas, 30 minutos y 11 segundos, superando en más de 10 minutos el récord anterior establecido por su compatriota canadiense Dana Glowacka en 2019.
El impresionante logro de DonnaJean tuvo lugar en la escuela secundaria, donde solía trabajar como vicedirectora antes de jubilarse.
Tina Shi, la adjudicadora oficial de Guinness World Records, supervisó de cerca el intento de DonnaJean por romper el récord.
Durante los últimos 30 minutos, DonnaJean se concentró en respirar, mantener la calma y evitar temblar, motivada por la presencia de sus 12 nietos y el apoyo del público estudiantil que la observaba.
A pesar de lidiar con dolores crónicos en manos y brazos, DonnaJean es conocida por perseverar ante la adversidad. Su esposo, Randy, cree que su enfermedad en realidad la ha fortalecido, permitiéndole realizar la plancha a pesar del dolor.
DonnaJean realiza planchas regularmente, hasta tres horas al día, como parte de su rutina de ejercicios, y aumentó su entrenamiento a seis horas diarias en preparación para el récord.
Incorporó este ejercicio a su rutina diaria hace 12 años, después de una lesión en la muñeca que le impidió correr o levantar pesas con el brazo enyesado. Incluso realizó sus estudios de maestría mientras estaba en posición de plancha.
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El récord mundial masculino de plancha es actualmente de 9 horas, 38 minutos y 47 segundos, establecido el año pasado por el checo Josef Šálek.
